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▲上廁所「最少半小時」，她太「追求完美」最後憋成尿道炎。（圖／記者周宸亘攝）

記者嚴云岑／台北報導

一名23歲女性從未在外面大號過，原本與男友約好到高雄跨年，對方準備了折疊式馬桶刷幫刷馬桶，但最後仍因內急由男友開車送回家，還將屎水漏在不織布椅墊上。精神科醫師表示，這種「挑廁所上」的案例時有所聞，「輕一點叫潔癖，嚴重者就叫強迫症」，除了需要藥物與心理治療外，親友的鼓勵也很重要。

開業精神科醫師楊聰財表示，他曾經收治過一名症狀類似的患者，是名20歲出頭的女性，在外旅遊時就算憋不住了，也要用手帕沾酒精，把廁所徹底擦一遍才肯上，就算只是小號，也要在廁所待上30至40分鐘，影響同行親友興致。後來更因憋尿頻繁，出現泌尿道感染、發燒等症狀，被家人帶來治療。

楊聰財說，經過問診與和家人詳談後發現，這名患者會出現帶有潔癖的人格特質，是因為小時候媽媽生活訓練太嚴格，常常給予過度要求，加上軍事化管理，讓她不知不覺就養成了「愛乾淨」的習慣。而每次馬桶蹲太久被家人唸，又讓她更緊張，以致最後變成「不敢上」。

▲公共廁所示意圖。（圖／記者吳欣晏攝）

為了改善潔癖傾向，楊聰財先開立抗焦慮藥物，改善潛在的易怒、焦慮情緒，再透過深度心理治療與認知治療，讓她不要過度妖魔化髒汙環境，並能適時放鬆情緒。經過6個月的治療，再輔以家人的正面肯定，她終於能改善潔癖，上廁所速度也恢復到跟正常人一樣了。

楊聰財提醒，要求完美的人，常會出現這種強迫行為，他建議民眾若發現親友有類似症狀，一定要做到「不刻意提醒，多多鼓勵」兩點，「假如他平常都要洗手30分鐘，某一天突然花了28分鐘就完成，就要給予稱讚，若超過平均時間，也不要多說什麼，才能讓患者放鬆心情，越來越進步」。

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